비타민C 고용량 먹어도 될까, 상한섭취량과 주의할 사람 2026 10월 28, 2026 by NEO 비타민C 고용량을 먹어도 되는지, 과량 섭취 시 생기는 증상과 상담이 필요한 사람, 한국 기준 수치를 확인하는 방법을 2026년 10월 기준으로 정리했습니다.